L'expatriation

 

L'expatriation est porteuse de fantasmes et de rêves. L'expérience est enrichissante, les attentes peuvent être nombreuses.

La phase découverte est agréable. Ressemblant aux vacances, on découvre un nouveau lieu, des coutumes, une autre façon de vivre ...

Et puis il y a la réalité du quotidien, la désillusion qui rattrape. Cela s'appelle le choc culturel. La réalité de votre nouvelle vie et le décalage avec ce que vous aviez imaginé peut être important. Un travail de remaniement psychique est alors à faire pour s'adapter à ce nouveau rythme de vie. Cette phase peut confronter aux blessures passées et rendre l’adaptation et l’intégration difficile.

 

Il peut aussi être question de retour. Des questions peuvent alors se poser quant à la re-négociation psychique pour un retour au pays d'origine. Nous parlons alors de choc culturel inversé.

 

Une thérapie individuelle est nécessaire quand, pour faire face aux difficultés, vos stratégies d'adaptation ne vous suffisent plus. La thérapie vous permettra de travailler sur les renoncements et les remaniements psychiques indispensables à l'acceptation et l'adaptation de votre nouvel environnement afin de trouver votre équilibre et épanouissement personnel et/ou professionnel.

 

Les motifs de consultations fréquents sont :

• Solitude
• Déprime - dépression
• Mal-être général
• Evènement de vie douloureux
• Faire le point - Aide à la décision sur les possibilités et désirs d'avenir

 

Une thérapie de couple est nécessaire lorsque face aux tensions et évènements, le couple est bousculé dans son quotidien et qu'il n'arrive plus à se rééquilibrer seul. La thérapie viendra mettre du sens sur les difficultés du quotidien et travailler sur la recherche d'un nouvel équilibre favorable aux deux partenaires.

 

Les motifs de consultations fréquents sont :

• Problèmes de communication 
• Epuisement et tensions - Conflits à répétitions
• Infidélité
• Faire le point sur ce que chaque partenaire attend du couple et de l'avenir et vers quoi le couple peut et veut s'engager ensemble

 

Me consulter vous permettra de remettre des mots et du sens, vous faire évoluer vous et/ou votre couple, réorganiser selon vos besoins propres et valeurs.

 

Consultations en ligne, n'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations

 

Pour le couple et l'expatriation je développe le site couple-expat.com avec une collègue psychologue.

N'hésitez pas à jeter un oeil et en parler autour de vous.